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Tel: (65) 6715 8855 (Singapore)

Tel: (1) 754 216 7830 (USA)

個人に合わせたウェルネスプログラム

お客様一人ひとりの健康目標に合わせて作られるアマンバグのウェルネス イマージョンは、伝統的なインド医学とウェルビーイングの哲学を融合したホリスティックな回復リトリートです。4日間のプログラムからご用意しているこちらのイマ―ジョンは、ムーブメントクラス、マインドフルネス療法、栄養面でのサポート、専門家によるセラピーを組み合わせたプログラムで、いつまでも続く心の安らぎを与え、現在のライフスタイルと将来の視野において深く有意義な変化を導きます。
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目標に合わせてお選びください

プログラム

心地よい暮らしを科学する

数千年前にインドで生まれたアーユルヴェーダは、単なる医学療法ではありません。心身魂一体のホリスティックな健康生活のためのシステムです。アマンバグのイマ―ジョンは、それぞれアーユルヴェーダの理論に基づいており、専門家による詳細な診断をもとにお客様一人ひとりに合わせたプログラムを処方し、インナーバランスを整え、健康維持へと導きます。
Woman meditating in Amanyara Spa

深い安らぎへの路

アーユルヴェーダの思想では、心の安らぎと身体の健康は密接に関係しており、瞑想を行うことにより、心身ともに健康になると言われています。こちらのイマ―ジョンでは、マインドフルネスやニドラヨガ(ヨガの睡眠)、古代のマントラを詠唱する護摩の火の瞑想、といった多彩な瞑想テクニックを導入しています。

ムーブメントの技

すべてのイマ―ジョンプログラムには、お客様一人ひとりの健康状態と経験レベルに合わせてカスタマイズした、グループとプライベートで行うヨガセッションが組み込まれています。豊富な経験を持つインストラクターの指導のもと、ハタヨガ、ヴィンヤサヨガのアサナ(ポーズ)、ムドラー(ジェスチャー)、プラナヤマ(呼吸法)のシークエンスを行い、身体能力と柔軟性を高め、心をクリアにしていきます。

ウェルネス コンシェルジュ

アマンのウェルネス コンシェルジュは、お客様がご到着される前にご連絡を差し上げ、ご利用いただけるさまざまなウェルネスの選択肢をご紹介いたします。お電話またはEメールにて、ヘルスケアの専門家がご質問にお答えし、お客様のお望みの成果を導くコースの選択をお約束いたします。

アマンのウェルネス コンシェルジュチームへのご相談は、以下までお問い合わせください。

Eメール: [email protected]

電話: 0120 951 124 *(日本)
電話: 800 852 6690 *(シンガポール)
電話: 183 3892 0200 *(アメリカ合衆国)
電話: 0808 101 3377 *(英国)

電話: +1 754 216 7820 (通話料がかかります) 

品質保証のため、すべての通話は録音させていただくことにご留意ください。詳しくは、ウェルネス コンシェルジュ チームまでお問い合わせください。
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