تحت قمر واحد
دع أمان، والأجرام السماوية من فوق، يرشدونك في رحلتك نحو الديار هذا الموسم الاحتفالي.
بَرنامج إزَالة السُّموم بتوقيع نوفاك دجوكوفيتش
بَرنامج إزَالة السُّموم بتوقيع نوفاك دجوكوفيتش
إعادة توازن شاملة للجسم والعقل والرّوح من تصميم بطلٍ عالمي
تَبْدأ الرحلةُ في فُندُق أمَان نِيويُورك مَع بَرامِج التَّطْهير الجِسدي المُمتَدَّة لِثلاثةِ أيّام، المُنَسَّقَة شخصيًّا بِواسطة نوفاك دجوكوفيتش. وتَنتَشِرُ هذه البَرامِجُ في مَركَز العافية والسبَا ذي الطوابق الثَّلاثة، كَتَجديدٍ مَوجَّهٍ للجِسْمِ والعَقْلِ والرُّوح — في مَكانٍ قريبٍ، بَيدَ أنّهُ بَعيدٌ كُليًّا عَن صَخب قَلب مانهاتن.
البرنَامِج
يُرجى الملاحظة أنّ البرنامج الموضَّح هو مسار نموذجي يُمكن تَخصيصه حسب مدة الإقامَة واحتياجات الفرد، مثل إضافة قائمة طعام تكميلية خاصّة بالتطهير.
اليَوم الأوَّل
تَجرِبةُ البانيا (120 دقيقَة)
علَاج مَحلّي مُميّز
مُتَجَذِّرٌ في ثَقافةِ أوروبا الشرقية، يشمل علاج البانيا الوقتَ في ساونا مكسوةٍ بالخَشب، حيثُ تُستخدمُ أوراقُ البلوط أو البتولا المعروفة بفينِكس لتدليك وتحفيز وتقشير البشرة. تَتبَعُ جلسةُ الساونا استخدامًا مُوجَّهًا للحمامِ الحارِّ والغَطْسِ الباردِ، تَحضِّرُ الجِسمَ لِمَزيدٍ من التَّطهير.
اليَوم الثَّاني
العلَاج بالتبرِيد وعلَاج نَقص الأكسجَة وفَرط التّأكسج المُتقطع
التحسِين البَدنِي
تُعزِّزُ غُرفةُ العلاجِ بالتبريدِ الكامِلِ الصِّحَّةَ والأداءَ والتعافي طَبيعِيًّا، مِن خلال تَحفيزِ استجابةِ الجِسمِ للطَّقسِ البارِدِ. تَتبعُ ذلك عِلاجٌ تَقنيٌّ بِاسمِ Cellgym® CellAir® للعلاجِ بالتنفس المُتقطِّع بين نَقصِ الأكسجة وفرطِها (IHHT)، المُصمَّم لِتَحسينِ كفاءةِ الطاقةِ والأداءِ والتَّعافي. معًا، تَدعَمُ هذِهِ العِلاجاتُ عَمَلياتِ التَّطهيرِ الطَّبيعِيَّةِ للجِسمِ عبرَ تَحسينِ الدَّورةِ الدَّمويَّة، وتحفيزِ إصلاحِ الخَلايا، وتشجيعِ التَّخلُّصِ الفَعَّالِ مِنَ السَّمومِ.
التَّأمُل
التوَازن العقلِي
كَطَريقَةٍ لتَمرينِ العَقْل، يُساعدُ التَّأمُّلُ في زِيادَةِ الوَعْيِ بِحَركَةِ الأَفكارِ والمَشاعِرِ وأثرِها على النَّماذجِ السُّلوكية. مع المُمارَسَةِ، يَتَطَوَّرُ تَوازن داخِلي يُعزِّز الرَّابِطَةَ الأعمَق بَين العَقْل والجِسم والرُّوحِ.
جلسةُ الزّن
الإضَاءة الروحيّة
مُستلهم من الفن الرّقِيق للعِلاجِ الطّاقِي التقليدي "ريكي"، ابدأ رِحلةً من الاسترخاء العميق والشفاء الشامل في هذه الجلسة الفريدة. تُدمَج في هذه الجلسة خمسُ طُرُقٍ علاجية مختلفة – من العلاج القِحفي العصعصي إلى الوخز بالضغط – مُنظَّمة بعناية لإعادة تَوازُن طاقة الجِسم، مُعزِّزةً الاسترخاء، وتحسين النوم، وتعزيز الهضم، وتسهيل إزالة التوتر.
اليَوم الثَّالث
يوغَا
التّوَازن العقلِي
يُمكن أن تكُون اليوغا ما تريدهَا أن تكون. للبَعض هي نشَاط بدنِي بَحت، يحَافظ علَى الجسم مشدُودًا، وقويًا، ومرنًا. وللبَعض الآخَر، هي أيضًا حَالة ذهنيّة وطريقَة حيَاة. يركّز التمرِين علَى التنفّس والوضعيات المُحددة التي تسَاعد على تشتِيت الانتبَاه، والتركِيز، وتصفيَة الذهن، ممّا يُتيح لَك المضي قُدمًا بسهُولة أكبَر، في حَالة توَازن تدعَم عمليّة التجدِيد الطبيعِي للجِسم.
الأُسس الإرشادية للبرنامج
بَرنامج إزالة السُّموم من تصميم نوفاك دجوكوفيتش مُتاح الآن حصريًّا في سبعة من مواقع أمان حول العالم، حيث تتّبع جميع البرامج المبادئ الأساسيّة ذاتها، مع تخصيص كلّ تجربة بما يتناسب مع الموقع.