安缦伊沐康体养生

受伊势志摩自然环境韵律的启发，安缦伊沐的周年庆典之旅以舒缓身心的静心仪式拉开序幕。仪式融合了日本本土动植物精华，并佐以温暖的森林草药。温暖的气息和芬芳可舒缓紧张，令身体放松，带来平静。同时，按摩师运用灵感源自海洋律动的流畅手法，为您带来极致的放松体验。随后一项为安缦伊沐的招牌特色——天然温泉水头部护理，助您心神宁静，头脑清醒。

受伊势神宫的式年千宫仪式的启发，该课程结合了六节瑜伽课和六次理疗，温和地引导身心更好地与元素和脉轮协调，从而发现内在的韵律。

本课程通过世代传承的传统神道仪式舞蹈，让宾客得以亲近本土文化。课程以礼赞生命与自然的朝日舞为基础，在雅乐（古典宫廷音乐）的伴奏下练习一系列优雅舞姿。

森林浴邀请宾客步入自然怀抱，放下纷扰思绪，重新感受身心之间的和谐联结。在漫步与呼吸之间，尽情汲取草木盎然的生命力，并通过冥想与呼吸练习，收获由内而外的宁静与平和。
 

宾客可在安缦水疗中心的私人温泉亭中享受草药浴，同时体验日本传统温泉文化与汉方草药的神奇疗效。提供三种基于东方医学理念的浴疗，针对每位宾客的需求与喜好精心设计。
 

针灸与指压是日本传统疗法，有助于调节神经系统、增强身体自然疗愈能力，并促进心理健康与延缓衰老。

指压主要通过手指和手掌施压，放松肌肉紧张、恢复身体平衡；针灸则从整体出发，评估全身状况进行调理。此外，还提供艾灸疗法，使用干艾草（艾绒）对皮肤进行直接或间接热刺激，温通全身并促进气（能量）的流动，从而缓解多种不适。
 

安缦伊沐的四季水疗之旅顺应四时季节变换，采用不同的汉方草本配方和当地原料，根据不同季节的需求实现特定的康养目标。

体验沉浸式康养之旅并不一定需要参加多日计划，安缦水疗专家将为您定制个性化行程，提供浓缩的沉浸式康养体验！