アマン・スパとウェルネス

伊勢志摩の自然がもたらす静かなリズムに着想を得た、スパジャーニー「森と水」。日本の森に息づく木々や植物から生まれた和精油の香りと、温かなハーブボールのぬくもりが、心身をやさしく包み込みます。
海のうねりや潮の流れを思わせるように身体を解きほぐすボディトリートメントに、アマネムならではの天然温泉水を用いたヘッドトリートメントを組み合わせて、深いリラクゼーションへと誘います。
 

伊勢神宮にて受け継がれてきた神事の式年遷宮に着想を得たウェルネスプログラム「常若」をご用意しております。6回のヨガセッションと6つのトリートメントを組み合わせ、身体と心をやさしく整えながら、全身の調和へと導きます。伊勢志摩の豊かな自然に包まれ、日常から解き放たれる2日間。身体と心が本来のリズムを取り戻していく、穏やかな時間をご体感ください。

古くから伝わる神道の舞を通じて、地域の文化とつながる機会を提供します。このレッスンでは、生命と自然の恵みに感謝を捧げる「朝日舞（あさひまい）」をもとに、雅楽の音色に合わせて、しなやかな舞の一連の動きを実践します。優雅な所作と呼吸法を通じて内なる調和をご体感ください。

森林浴は、日本が発祥と言われています。山や森に入り、樹木に包まれることで思考を手放し、心と体をやさしくつなぎ直す機会を提供します。専任のトレーナーとともに、伊勢神宮の神聖な杜から広がる神秘的な森を訪れます。緑の生命力を感じながら歩き、呼吸し、瞑想や呼吸法を通じて深い安らぎがもたらされます。

セッションの後には、伊勢神宮の別宮であり、「呼吸」と「生命エネルギー」のパワースポットとして知られる伊雑宮（いざわのみや）を訪れる機会もあります。
 

アマン・スパのプライベート温泉パビリオンでは、日本の伝統的な温泉文化と、日本独自の漢方思想に基づく日本独自の漢方思想を取り入れた生薬や植物の効能をかけあわせた、新しい「薬湯」メニューをご提供いたします。

東洋医学の基本要素に基づいて、気・血・水をもとにした3種類の薬湯から、お客さまの体調やご気分に合わせてお選びいただけます。

 

長い歴史の中で育まれてきた日本の伝統的な施術である鍼灸または指圧で、自律神経を整えながら、本来の治癒力を高めましょう。

指圧では主に手指や掌で圧をかけることにより筋肉の緊張を和らげ、身体のバランスを整えていきます。一方、鍼治療は身体全体の状態を考慮して行われます。また、もぐさ（ヨモギを乾燥させたもの）を使った温熱療法「お灸」も提供しており、皮膚に直接または間接的に熱刺激を与えることで体を温め、気（エネルギー）の流れを促進し、さまざまな不調を和らげます。
 

四季折々の要素を取り入れ、季節ごとに心身が必要とする和漢植物を使用するスパトリートメントです。地元英虞湾から取れた海塩によるボディスクラブでお肌を清浄にした後、ハーブボールでお身体を温め、そして頭から足先まで全身オイルマッサージを行います。 

このプログラムは、総体的にお客さまのライフスタイルにアプローチした一日をお過ごしいただけるプログ ラムで、終了後には心身共にリラックスし、健康を感じていただけるでしょう。ヨガの深い呼吸で身体を 呼び覚まし、スパトリートメントで心と身体のバランスを整えます。アマネム･スパの施設をご利用いただ くことで、温泉の効果が期待でき、またヘルシーなスパ・ランチを併せてお楽しみいただき、充実した一 日をお過ごしください。