正念纾压

深度放松自我,令宁静深驻,淡然心境,专注思绪,从容应对紧张凡尘。这段旅程充分考虑每位宾客的独特处境,可由内到外减轻衰老、压力和环境因素带来的负面影响,达到提升生活品质的目的。

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“基础版沉浸式康体之旅”每日计划

每个人的处境,所面对的问题,都各不相同,而个性化定制的“沉浸式康体之旅”也是如此。计划中巧妙结合冥想、瑜伽和自省,与有助内部疗愈的疗法(颅骶骨疗法、再连结疗愈和灵气疗法)、净化疗法(去角质)和镇定中枢神经系统的疗法(按摩)。  


上午8点

可选康体课程(普拉提、瑜伽)

上午9点

精选健康果汁或滋补茶

上午9点半

健康个性化早餐

上午11点

运动课程(TRX悬挂训练、太极)

下午1点

健康个性化午餐

下午3点半

专业课程(颅骶疗法、物理疗法)或其他运动课程下午6点 健康个性化晚餐

晚上7点半

90分钟水疗护理(淋巴排毒、深层组织按摩、排毒磨砂与裹敷)

加强版沉浸式康体之旅

这段“加强版沉浸式康体之旅”致力于借助尖端医疗提升身心健康水平,包括血样化验和OligoScan重金属化验,以及静脉注射维生素疗法、高强度聚焦超声(HIFU)疗法、艾灸和针灸。红外线桑拿、纾压水疗护理、针对性运动课程及一系列基于古老疗愈实践的辅助疗法,将共同缔造一次真正焕然新生的康养体验。

所含内容示例

  • 抵达当日90分钟安缦特色水疗护理(如颐养按摩)
  • 每日一次运动课程(如冥想、气功)
  • 每日一次90分钟个性化水疗护理(如颅骶疗法)
  • 每日一次60分钟康体理疗(如专业认证医师艾灸)
  • 每日一次60分钟私人运动课程(如呼吸练习、日落桨板冲浪)
  • 抵达当日康体计划介绍
  • 抵达当日由专业认证医师提供身体成分分析与中医咨询服务
  • 营养和生活方式建议
  • 可带回家的沉浸式康体之旅综合指南
  • 离店前咨询
  • 全膳(健康早餐、健康午餐与思慕雪及养生晚餐)
  • 每日健康果汁或健饮
  • 每日个性化中草药茶
  • 机场往返接送

更多康养之旅

康养礼宾

预订“沉浸式康体之旅”后,安缦康养礼宾服务人员将在宾客抵达之前,通过电话或电邮联系,简要介绍可选项目,并竭诚为宾客答疑解惑,确保每位宾客都能选择适合自己的最佳疗养之旅。 

安缦康养礼宾服务团队联系方式:  

电子邮箱:[email protected]