体重管理

这段针对个体全新设计的“沉浸式康养之旅”，以敏锐的感知和专业谨慎的态度应对体重管理问题，适宜有以下需求的人们：摆脱多余体重，解决情绪根结；提升肌肉质量；完全摒弃不良习惯，持久改变生活状态。

两位运动员在安缦璞瑞度假村的海滩上举起冲浪板。 安缦璞瑞度假村的新鲜苹果和梨，展现多彩的收获。 安缦璞瑞度假村中，阳光照亮客人放松的手臂。

“基础版沉浸式康养之旅”每日计划

即日起至 2025 年 12 月 15 日

“基础版沉浸式康养之旅”以初步咨询和血液分析（可选）为基础。针对一些关键因素，例如有益消化的 pH 水平、食欲控制、荷尔蒙失衡和免疫力下降等，对人体情况进行测试评估。每顿膳食，无论是生食、流食还是熟食，均符合个人营养需求，有助于消除压力和炎症，并促使体内环境适应自愈和改变。

上午 8 点

可选康体课程（普拉提、瑜伽）

上午 9 点半

早餐或配方果汁/滋补茶

上午 11 点

运动课程

下午 1 点

个性化午餐

下午 3 点半

专业课程（针灸、腹部按摩、颅骶疗法）或其他运动课程

下午 4 点 40

草本蒸汽浴和饮品（配方果汁、椰汁或草药茶）

下午 6 点半

个性化晚餐

晚上 7:30

90 分钟水疗 

查询可预订状态

包含项目示例

  • 抵店当天享受 90 分钟安缦特色水疗
  • 每日 1 次运动课程
  • 每日 1 次 90 分钟个性化水疗
  • 每日 1 次 60 分钟康体养生疗程
  • 每日 1 次 60 分钟私人运动课程
  • 抵店当天康养计划介绍
  • 抵店当天由持证医疗专业人员提供身体成分分析和中医咨询
  • 营养和生活方式建议
  • 沉浸式康养之旅综合指南（可带回家查看）
  • 离店前咨询
  • 全食宿（健康早餐、健康午餐和奶昔、晚上健康美食）
  • 每日健康果汁或饮料
  • 送机服务
  • 机场往返接送

更多康养之旅

康养礼宾

安缦康养礼宾团队会在沉浸式体验宾客抵达前通过电话或电子邮件与其联系，简要介绍可选项目并为其答疑解惑，确保宾客选择适合的项目并取得理想的效果。

安缦康养礼宾团队的联系方式： 

电子邮件：[email protected] 

电话：0120 951 124 *（日本） 
电话：800 852 6690 *（新加坡） 
电话：183 3892 0200 *（美国）
电话：0808 101 3377 *（英国） 

电话：+1 754 216 7820（收费）