アマンヤラのウェルネス＆フィットネス

ウェルビーイング体験

アマンヤラでは、年間を通じて各分野のエキスパートをゲストに迎え、多彩なプログラムをご提供しています。治療マッサージの専門家から世界一流のスポーツセラピスト、ストレスマネジメントのコーチ、マインドフルネス・瞑想学の権威まで、健康、フィットネス、ホリスティックウェルビーイングの分野における著名なスペシャリストによるセッションをぜひご体験ください。 

心身の強化と改善

アマンヤラで、体のコンディションを整え、スポーツパフォーマンスを向上しませんか。充実した施設でパーソナルトレーナーによるプライベートレッスンや全年齢対象のテニスクラス、専用スタジオでのボクササイズなどのトレーニングプログラムをご利用いただけます。また、最新の設備を完備したスタジオでのピラティスをはじめ、リストラティブヨガ、誘導呼吸法や瞑想などのさまざまなテクニックを学べるプライベートセッションも開講しています。

島の伝統を取り入れたトリートメント

アマン スパでは、経験豊かなセラピストがリゾート周辺やカリブ海から調達した天然原料を使用し、各国のウェルネスアプローチと島伝統のヒーリング療法を融合したトリートメントを提供しています。ヒーリング効果やアンチエイジング効果の高いProvos製のオーガニックコールドプレス バージンココナッツオイルを使用した伝統的なマッサージで癒しの世界へと誘います。

ピュリファイングジャーニー

この旅は、肌の浄化や臓器の解毒から、負のエネルギーの除去や精神の集中まで、あらゆるレベルでの浄化を目的としています。この体験は、アマン スパの浄化の道筋からの3つのトリートメントを組み合わせたもので、ボディスクラブとラップから始まり、全身マッサージで深くリラックスし、最後に顔のクレンジング リチュアルで締めくくります。肌は明るく、心はクリアになります。

再生へと誘う、リストラティブ プログラム

アマンヤラでは、心身を浄める2種類のコールドプランジ トリートメントをご用意しています。60分のガイド付きセッションと、1日を通して行うリカバリー リチュアルはいずれも、マインドフルなコールドプランジとリストラティブ セラピーを組み合わせ、思考の冴え、レジリエンスの向上、そして身体の深いレベルでの再生をかなえるために設計されたプログラムです。

静かな時間の中で心を澄ませ、身体をしなやかに解きほぐし、深い回復へと導いていく3日間のウェルネスジャーニー。アマン グローバル ウェルネス アンバサダーであるノバク・ジョコビッチとともに紡ぎ出す特別なプログラムです。