ウェルネス＆フィットネス

ホリスティックなウェルネス体験 

アマンタカのウェルネスプログラムでは、一人ひとりのニーズに合わせて、地元に代々伝わるウェルネス療法やヒーリング技法を組み合わせたトリートメントを提供しています。すべてのトリートメントにマッサージと地元のハーブを使用したオリジナルハーブバスが含まれており、サムンパイではハーブ湿布、アナマイハンカイではデトックススクラブとミネラルボディラップをお楽しみいただけます。 

伝統の叡智

世代を超えて受け継がれてきたラオマッサージは、ゆったりとした快適な服の上から、オイルを使わずにリズミカルに施術するのが特徴です。体を優しくストレッチして可動領域を高め、指圧で緊張をほぐし、全身をリラックスさせてゆったりと満ち足りた気持ちへ導きます。 

スピリチュアル イマージョン

ルアンパバーンの僧侶は、毎朝、日の出の時刻に一列になって朝の静かな通りを黙々と歩き、日の出と共に待っていた市民から喜捨を受け取ります。アマンタカでは、こうした感動的な儀式の見学をはじめ、夜明けのウォーキングメディテーションやヨガクラス、バーシーの儀式（人生に調和を取り戻すためのラオス伝統の詠唱の儀式）などを体験することができます。