Sous une même lune
Laissez Aman et les corps célestes vous guider sur le chemin du retour en cette période des fêtes.
Performance et récupération
Optimisez vos performances et améliorez votre récupération grâce à cette retraite basée sur la physiothérapie, conçue pour ceux qui cherchent à libérer tout le potentiel de leur corps. Dédié à l'amélioration physique et au renouveau, ce programme holistique associe des massages thérapeutiques, des séances d'entraînement revigorantes et une hydrothérapie rajeunissante à l'acupuncture et à des interventions médicales telles que la thérapie par intraveineuse. Les participants se sentiront ainsi entièrement revigorés, avec un sentiment d'énergie optimale.
Exemple de programme
Entamez un parcours de récupération physique avec un programme personnalisé qui dépasse le traitement des symptômes, vous aidant ainsi à retrouver force, mobilité et capacités.
Jour 1 - Arrivée
15 h 00
Évaluation physique avec un physiothérapeute et/ou consultation bien-être avec un médecin
19 h 00
Dîner nourrissant
21 h 00
Massage Aman Signature (90 minutes)
Jour 2
8 h 00
Séance privée d'activité physique (par exemple, étirements manuels holistiques, Pilates, yoga, aqua training) (60 minutes)
9 heures
Petit-déjeuner sain
11 h 00
Séance avec un spécialiste du bien-être (par exemple, physiothérapie, acupuncture MTC avec stimulation électrique, bottes de compression, cryothérapie, thérapie par intraveineuse) (60 minutes)
13h00
Déjeuner sain
15 h 00
Séance d'hydrothérapie comprenant un bain froid, de la vapeur et un sauna infrarouge (30 minutes)
19 h 00
Dîner nourrissant
21 h 00
Massage des tissus profonds (60 minutes)
Jour 3 - Départ
8 h 00
Physiothérapie avec un spécialiste du bien-être (60 minutes)
10 h 00
Petit-déjeuner sain
11 h 00
Consultation de suivi du bien-être avec un physiothérapeute ou un médecin, avec un programme à emporter chez soi
Exemples de services inclus
- Pension complète (menus équilibrés personnalisés)
- Transfert de retour à l'aéroport
- Orientation du programme de bien-être
- Soin au spa Aman signature (90 minutes)
- Soin au spa personnalisé de 90 minutes par jour
- Séance de bien-être quotidienne de 60 minutes
- Séance de mouvement privée quotidienne de 60 minutes
- Cours de mouvement en groupe quotidien
- Conseils en nutrition et hygiène de vie
- Jus, shot ou smoothie sain quotidien
- Consultation de départ
- Guide complet à emporter chez vous
Autres parcours bien-être
Concierge Bien-être
Les concierges Bien-être d'Aman contactent les clients Immersion par téléphone ou par e-mail avant leur arrivée pour répondre à toutes leurs questions et leur présenter les options disponibles. Les clients peuvent ainsi choisir celles qu'ils préfèrent pour atteindre les résultats souhaités.
Pour parler à l'équipe Concierge Bien-être, contactez :
E-mail : [email protected]
Tél. : 0120 951 124 * (Japon)
Tél. : 800 852 6690 * (Singapour)
Tél. : 183 3892 0200 * (États-Unis)
Tél. : 0808 101 3377 * (Royaume-Uni)
Tél. : +1 754 216 7820 (frais applicables)