クライオ＆サーマルセラピー
身体の最適化

スパのウォーターパビリオン（冷水プランジプール、サウナ、スチームルームを含む）をガイド付きでご利用いただけます。筋肉の回復を促すとされるコントラスト温熱療法は、強力なウェルネス体験をもたらします。

筋膜リリース 
身体の最適化

体全体の結合組織または筋膜の鎖に焦点を当て、インストラクターが器具を使用してこれらの接続を再パターン化し、動きと姿勢のサポートを容易にする方法を指導します。

ASMR
精神の安定

この体験は心をクリアにし、感覚を刺激し、穏やかな余韻をもたらします。セッション中は、ウェルネス志向のガイド付き音声に加え、運動感覚と視覚刺激によって注意力が集中し、自律感覚絶頂反応（ASMR）が生み出されます。 

岩の上でのヨガ
精神の啓発

アマンギリ・メサに登り、日の出、日の入り、あるいはその間のいつでもヨガを練習しましょう。呼吸をし、地平線に向かってストレッチするこの刺激的なウェルネスアドベンチャーは、心と周囲の自然界を再び繋ぎます。