フィットネス

アマノイのフィットネススペースは、毎日のルーティンを維持したいお客さまにも、ウェルビーイングを高めたいお客さまにも、深いインスピレーションを与えます。アマノイの専門のスタッフが、湖の景色を望むジムや光溢れるピラティススタジオで行うエクササイズ、パーソナライズされたトレーニング、自然の中で行う爽快なワークアウトなど、周辺の美しい自然と深くつながりながら、バランスを取り戻し、エネルギーを高める毎日のエクササイズセッションをご案内します。  

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美しい風景を眺めながらのフィットネス

アマノイのエクササイズスペースは、身体の活力とバランスを高めるのに適した設計となっています。床から天井まで届く窓から湖を一望できる広々としたジムには、有酸素運動とウェイトトレーニングのための最新の機器が揃っており、身体を鍛え、エネルギーを回復させるための理想的な環境を提供しています。 

 

個人トレーニング

アマノイの専門のインストラクターの指導のもとで行われるプログラムには、それぞれのお客さまのニーズに合わせて考案されたファンクショナルトレーニングから、ダイナミックなTRXサスペンションワークアウト、エネルギッシュなサーキットセッション、集中的なコアコンディショニングまで、持久力、柔軟性、姿勢を強化するセッションが揃っています。マインドフルなエクササイズと正確なテクニックを取り入れたセッションを通じて、お客さまの体力レベルに適した目標を達成できるようサポートします。 

Amanoi, Vietnam - Spa & Wellness, Pilates Studio
Amanoi, Vietnam - Spa & Wellness, Pilates Studio
Amanoi, Vietnam - Spa & Wellness, Yoga on Goga peak

ピラティス イン セレニティ

自然光が降り注ぐピラティススタジオは、集中力、バランス、筋力を高めるのに適した設計となっています。アレグロ リフォーマーを始めとするさまざまな専用機器を揃えたこのスタジオは、あらゆるレベルのお客さまに快適にご利用いただける機能性を備えています。パーソナルトレーナーによる個別セッションでは、ピラティスを初めて体験するお客さまにも、経験豊富な実践者のお客さまにも、それぞれのレベル、目標、全身のアライメントに合わせてエクササイズをカスタマイズします。 

 

屋外でのトレーニング

アマノイでは、ジムだけでなく自然の中でもフィットネスを体験できます。ご宿泊のお客さまには、ビーチで行う爽快なブートキャンプ、屋外でのプライベートセッション、景色を楽しむハイキングと組み合わせたカスタムトレーニングを通じて、リゾートの素晴らしい自然環境をご堪能いただけます。どのプログラムでも、周囲の景観との深いつながりを感じながら、筋力、持久力、活力を高めることができます。 

ウェルネス コンシェルジュ

アマノイのチームが予約やお問い合わせをお手伝いいたします。詳細についてはお問い合わせください。 

スパ営業時間

  • スパの受付時間: 午前9時~午後9時
    (最終トリートメントは午後8時に終了) 

  • ジム: 午前7時~午後9時