ウェルネス

ウェルビーイングとスパ 

その穏やかな山景から、ブータンは心と体のリフレッシュに理想的な場所です。ヒマラヤスギの香り漂うアマンコラ5軒のスパにて、植物や薬草をベースとしたヒマラヤ式セラピーや伝統的なウェルビーイングの儀式をご体験いただけます。

薬草で癒す石焼風呂

アマン ガンテから少し歩いた明媚なポプジカ谷の丘に佇む木造の小屋。その竹の引戸を開けるとアマンのブータン式石焼風呂です。キャンドル灯りの中、ケンパを浮かべたミネラル豊富なお湯に浸かり、夕日を眺めながら熱いリンゴ酒をお楽しみください。
Amanyara-turks and caicos - yoga

ムーブメントと瞑想

アマンコラの1日は、スパの専用マウンテンビュースタジオでの朝ヨガから始まります。ロッジでは、他にもヨガ中心のウェルビーイングプログラムも実施しており、しばしばブータン僧院からの客僧がお客様のために瞑想や説法、お清めを執り行います。

ヒマラヤの自然と伝統に根差したスパセラピー

アマンコラの5軒のロッジは、それぞれアマン スパを備えており、ヒマラヤの自然とウェルビーイングの伝統に根差した多彩なセラピーを提供しています。スクラブやマッサージではチベット式の療養や山の薬草を取り入れ、祈祷旗や森林浴など五感のグラウンディング体験は古代仏教の教えにインスピレーションを受けたものです。
Amankora Bhutan meditation

祈祷旗と森セラピー

古代仏教の教えにインスピレーションを受けた五感のグラウンディング体験では、聴き、呼吸し、感じることだけに集中することで立ち止まることができます。森林浴では、原始のままの自然を歩き、森の癒やしの空気をいっぱいに取り込みます。数世紀にわたってブータン文化の象徴とされる祈祷旗が幸福と繁栄を招くために掲げられています。山腹で色とりどりの旗がはためくその光景と音は、瞑想に耽るうえでの中心点となります。
 

ヒマラヤの森林浴

森の自然を全身で感じる「森林浴」。美しい野生の森の中をゆっくりと歩き、森がもつヒーリング効果を吸収、ご体感いただけます。視覚、聴覚、嗅覚、触覚を通して森の恩恵を授かることによって、自然をよりよく理解できます。

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プレイヤーフラッグ体験

何世紀も昔から、プレイヤーフラッグを掲げた祈祷はブータンの文化と伝統の一部であり、彼らの信念を象徴するものです。フラッグは幸福、長寿、幸運、繁栄を祈って掲げられます。耳を澄まし、呼吸と感情に集中し、幾重にも重なるプレイヤーフラッグが作り出す雰囲気を全身でご体感ください。

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ヒマラヤの森林セラピー

森林浴とプレイヤーフラッグを通して、精神を浄化し、自然界に溶け込む体験をお楽しみいただけます。セラピーのクライマックスとして、仏教における理想的な宇宙を表す曼荼羅を作成します。これによって不安を解き放ち、リラクゼーションを促します。

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ブータンのオイルマッサージは緊張をほぐすのに最適です。

古代チベットの療法に基づいて、温かいオイルを身体の適所に施し、エネルギーの詰まりを解放します。

 

ホットストーン浴のミネラルとケンパ ハーブのヒーリング効果を組み合わせたトリートメント。

アマンコラ ガンテに付随する、キャンドルの灯る石小屋でホットストーン浴をお楽しみいただけます。竹のスライドドアを開くと息を呑むほど美しい谷とアマンコラ ロッジの眺めをご堪能いただけます。

 

アマンコラのシグネチャー ホリスティック フェイシャルは、地元産の原料を使った肌の修復と栄養補給のトリートメントです。

自家製ヨーグルト、ブムタンの蜂蜜と柑橘類で肌を整えて浄化します。本トリートメントでは指圧マッサージも行われます。

A CONTINUOUS JOURNEY

いずれかのロッジまたは複数のロッジで合計7泊以上滞在されるお客様には、通行許可証、ドライバー付きのプライベート送迎、ガイド、60分のスパトリートメントが無料で提供されます。ご予約の際は24時間、多言語対応のセールス担当またはコンシェルジュチームにお問い合わせください。