ストレス マネージメント

目まぐるしい毎日に追われ、自分のペースを見失ってしまうことも少なくありません。アマネムは、お客さまが心地よい静寂のなか、本来のペースを取り戻せる場所です。こちらのイマ―ジョンは、お客さまに体の奥からみなぎる至福を実感いただき、日常のストレスや不安を和らげるためのスキルを身に着けることで、今後の日常により多くの充足感と安らぎ、内面の集中を導いていきます。

Amanemu Wellness Amanemu Wellness Amanemu Wellness

プログラム

最初に、お客さま一人ひとりのニーズに応じて最適化したセラピーとお食事のプログラムを組み立てるために、詳細なカウンセリングを行います。こちらのイマ―ジョンでは、坐禅や茶道といった日本のマインドフルネス療法に加え、指圧や鍼、水中エクササイズなどの身体的なセラピーを取り入れています。プライベートセッションとグループアクティビティを行うことで、関節や筋肉に溜まった緊張を解きほぐし、心と身体の完全なリラックスの境地へと誘います。

1 日のスケジュール例

8:00am　

朝食

10:00am　

坐禅と茶礼　60分

12:00pm　

昼食

2:00pm　

ヨギック　ヒーリング　マッサージ　90分

6:00pm　

夕食

8:00pm　

リラクシング　フェイシャル　60分

ご到着日の14日前までにご予約ください。ご到着の14日前までに全額のお支払いを申し受けます。ご予約のキャンセルは、ご到着14日前の日本時間15:00までにお願いいたします。それ以降のキャンセルは、税込ご宿泊料金の全額をいただいております。

 

お問い合わせ

内容例

  • フルボード（最適な栄養バランスの朝食、昼食、夕食）
  • ご到着時に行うウェルネス・コンサルテーション（60分間）
  • 個人に合わせたスパトリートメント（毎日1回60/90分）
  • 1日1回、2～3回の専門セラピーセッション
  • ご出発前のカウンセリング（30分）
  • 栄養とライフスタイルのアドバイス

More Wellness Paths

Amanemu Wellness

デトックス・クレンジング

身体と心の健康は、内臓の健康状態と深く関わりがあります。お客さま一人ひとりの生理的、感情的なバランスを持続させることを目的に設計されたアマネムのデトックス・クレンジング イマージョンは、ムーブメントや栄養食、スパトリートメント、温泉セラピーを組み合わせることにより、体の解毒、心の浄化、心身のバランスの長期維持へと導きます。

Amanemu Wellness

スローエイジング

アマネムのスローエイジング イマ―ジョンは、エイジングサインが全身の健康と深く結びついているの考えに基づいており、体内から健康を改善することでエイジングの兆候を遅らせ、体の内と外から美しくなるよう導いていきます。伝統的な日本の健康療法を使ったこちらのプログラムは、心をリラックスさせ、身体を強化し、精神を活性化できるよう、お客様一人ひとりにあわせて組み立てられます。

Wellness Concierge 

Aman’s Wellness Concierges connect with you before your arrival to explain the different wellness choices available. Over the phone or email, these health professionals answer all your questions, ensuring you choose a pathway that delivers your desired outcomes. 
 
To speak to our Wellness Concierge team, please contact: 
 
Email: [email protected] 
 
Tel: 0120 951 124 * (Japan) 
Tel: 800 852 6690 * (Singapore) 
Tel: 183 3892 0200 * (USA) 
Tel: 0808 101 3377 * (United Kingdom) 
 
Tel: +1 754 216 7820 (tolls apply)