ホリスティック ウェルネス

アマンプリは長い間、心身の安らぎを求める人々の癒しの楽園として知られてきました。タイ古来の伝統療法と、世界最先端のセラピーを融合したホリスティック ウェルネスセンターでは、身体を整え、豊かな精神を育むためのカスタムトリートメント、ウェルネスイマージョン、パーソナルフィットネスプログラムなどを提供しています。 

Amanpuri Wellness Amanpuri Wellness Amanpuri Wellness

Awakening(スパ) 

アマンプリでのご滞在のスタートにぴったりなスパトリートメントです。タイの穏やかに流れる時間の中で、心と体を緩め、ゆったりとリフレッシュできます。まず、タイのハーブやスパイスとエクストラバージン ココナッツオイルをブレンドしたボディポリッシュで、エクスフォリエーション(角質ケア)を行います。次に、芳醇なアロマが漂うハーブボール、ディープストレッチ、指圧を組み合わせたタイ古式マッサージで体をほぐします。最後はお客さまに合わせたフェイシャルで、輝くような素肌へ導きます。 

ムエタイ 

心と体の健康の重要性を説き、基礎的な護身術を学べるムエタイは、筋力や敏捷性を高め、引き締まった体を作るのに最適なエクササイズです。アマンプリにはプロ専用のムエタイリングがあり、本格的なトレーニングを受けることができます。タイボクシングとしても知られるムエタイは、拳、脚、肘、膝を駆使することから「八肢の武術」と呼ばれています。 

中国伝統の漢方医学 

中国伝統の漢方医学の最大の特徴は、体の不調や問題を、ホリスティックな観点から考えて根本原因を探ることです。アマンプリの漢方セラピストは、東洋医学の「四診」(望診・聞診・問診・切診)と呼ばれるホリスティックなアプローチにより体の不調和やバランスの崩れを診断します。この四診による分析に加え、詳細な問診票とカウンセリングにより、健康上のニーズやウェルネス目標に応じて漢方の処方スケジュールを作成いたします。 
 

ウェルネスイマージョン

3泊以上からご参加いただけるアマンプリのイマージョンは、フィットネスや身体機能の向上をはじめ、クレンジングやデトックス、長期的な体重管理、ホルモンバランスの改善などを図るオーダーメイドのウェルビーイングプログラムです。目的に合わせて、ムエタイ、サーキットトレーニング、プラティスやヨガなどのエクササイズクラスと、マインドフルネス、スパセラピー、栄養指導、さらにクラニオセイクラル セラピー、リコネクティブヒーリング、レイキなどのトリートメントを組み合わせてプランを作成します。 

48時間集中ウェルネスプログラム

毎日の多忙な生活から一旦離れ、短期間で心身をリセットしたい方に最適な集中プログラムです。様々な健康診断やスクリーニング検査と、効果重視のセラピーを組み合わせることにより、お客さまの現在の健康状態に応じてウェルネス目標を設定し、目標に到達するための戦略的な健康プランをご提案いたします。 

ウェルネス1日体験

ウェルビーイング(心身の健やかな状態)を高めるイマージョンプログラムに興味のある方に最適な体験プログラムです。アマンプリで提供しているウェルネスプログラムを凝縮した内容になっています。テイスト オブ ウェルネス(Taste of Wellness)は、数日かけて行う本格的なイマージョンプログラムの代わりに、お友達やパートナーと旅の思い出としてウェルネスを楽しみたい方に最適なミニプログラムです。

 

施設・アメニティ

  • ホリスティック ウェルネスセンター(サウナ、花崗岩製スチームルーム、赤外線サウナ、ジャグジー&プランジプール、ネイル・ヘアサロン、ジュースバー、噴水付きテラス付)
  • トリートメントルーム12室(シャワー、トイレ、ドレッシングエリア付)
  • 長期的な変化を目指す数日間のウェルネスイマージョン
  • 海を一望するガラス張りのジム(フリーウエイト、カーディオマシン付)
  • ムエタイ&ピラティススタジオ
  • 専属パーソナルトレーナーによるグループレッスン(ムエタイ、HIITトレーニング、ビーチブートキャンプ、TRXなど)
  • 夜間照明付きテニスコート4面(レッスンのご予約可)
  • 27-metre freshwater main pool, 20-metre lap pool and 10-metre children’s pool
  • 淡水プール(全長27m)、ラッププール(全長20m)、キッズプール(全長10m)

ウェルネスコンシェルジュ

ご到着前に、アマンのウェルネスコンシェルジュが電話またはEメールでご連絡を差し上げ、オプションについてご説明し、ご質問やご不明な点などにお答えしながら、理想の目標に向けたプランの作成をお手伝いいたします。

ウェルネスコンシェルジュへのお問い合わせ:

Eメール:[email protected]