Viaggi in attesa
Con l'avvicinarsi del nuovo anno, le destinazioni Aman di tutto il mondo attendono di essere scoperte.
Longevità alimentata dalla natura
Wellness retreat di 3 giorni ad Amangiri, Utah
Dal 27 al 30 marzo 2025
La longevità non significa solo prolungare la vita, ma viverla bene e in salute. Radicato nella tradizione tibetana Bon, il ritiro di tre notti Longevità alimentata dalla natura di Amangiri mira a ridurre lo stress coltivando una connessione più profonda con gli elementi naturali: dai ritmi circadiani influenzati dalla luce solare agli input sensoriali rilassanti offerti dall'ambiente circostante.
Con la maggior parte delle sessioni di gruppo svolte all'aperto, immerse nello straordinario scenario del deserto dello Utah, il rinomato monaco buddhista Geshe La guida un'esperienza trasformativa attraverso movimento, respirazione, mantra, canti e meditazione mindfulness, favorendo il rinnovamento interiore e la connessione con la natura.
Itinerario completo
Giorno di arrivo
12:00 - 16:00 - Arrivo e tempo libero per godersi il resort, la spa e le attività
16:00 - 17:30 - Yoga di gruppo (60 min) ed esperienza con le campane tibetane con meditazione (30 min)
18:00 - 19:30 - Cena a piacere
20:00 - 20:45 - Incontro cerimoniale e apertura del ritiro.
20:45 - 21:30 - Osservazione delle stelle e connessione con gli elementi notturni con Geshe La
Giorno 1
7:00 - 08:30 - Camminata mindfulness all'alba con Geshe La
9:00 - 10:30 - Colazione a piacere
11:00 - 12:30 - Sessione di apprendimento: Ringiovanimento e gli elementi esterni con Geshe La
12:30 - 13:30 - Pranzo a piacere
13:30 - 17:30 - Tempo libero e possibilità di prenotare trattamenti spa e attività
17:30 - 18:30 - Movimenti magici tibetani, respirazione, canti, mantra e meditazione con Geshe La
18:30 - 20:00 - Cena a piacere
20:30 - 21:30 - Osservazione delle stelle e connessione con gli elementi notturni con Geshe La
Giorno 2
7:00 - 8:30 - Camminata mindfulness all'alba con Geshe La
9:00 - 10:30 - Colazione a piacere
11:00 - 12:30 - Sessione di apprendimento: Gli elementi interni e l'armonia con la natura con Geshe La
12:30 - 14:00 - Pranzo a piacere
14:00 - 18:00 - Tempo libero e possibilità di prenotare trattamenti spa e attività
18:00 - 19:30 - Cena a piacere
20:00 - 21:30 - Cerimonia del fuoco sulle rocce con movimenti magici tibetani, respirazione, canti, mantra e meditazione con Geshe La
Giorno 3 e partenza
7:00 - 8:30 - Camminata mindfulness all'alba con Geshe La
8:30 - 10:00 - Colazione a piacere
10:00 - 11:30 - Sessione di apprendimento: I cinque organi in equilibrio con tutti gli elementi con Geshe La, seguita dalla chiusura del ritiro
12:00 - Partenza
Termini e condizioni
- Questa offerta è valida con la selezione del ritiro Longevità alimentata dalla natura solo per le nuove prenotazioni ed è soggetta a disponibilità al momento della prenotazione
- Questa offerta non è cumulabile con altre offerte
- Amangiri si riserva il diritto di ritirare l'offerta in qualsiasi momento
- Tutte le tariffe sono in USD
- La tariffa per notte è soggetta a imposte e servizio
- Per confermare la prenotazione è necessario versare un deposito pari al 50% della tariffa della camera totale, di tutte le tasse e dei costi di servizio
- Si applica una politica di cancellazione di 30 giorni
Servizi inclusi
- Soggiorno di tre notti ad Amangiri
- Pensione completa, che include anche un minibar salutare e bevande analcoliche
- Trasferimenti gratuiti da/per l'aeroporto municipale di Page (PGA)
- Tre sessioni di coaching da 90 minuti con Geshe La (Ringiovanimento e gli elementi esterni, Gli elementi interni e l'armonia con la natura, I cinque organi in equilibrio con tutti gli elementi)
- Sei sessioni di gruppo da 90 minuti di meditazione, canti di mantra e movimenti magici tibetani con Geshe La
- Una sessione di gruppo di 90 minuti di yoga, meditazione e guarigione con ciotola sonora
- A scelta fino a 180 minuti di trattamenti spa (consigliati: Ai Chi, rilascio miofasciale, floatation, benessere sensoriale ASMR, terapia a percussione e cryo-roller, trattamento con sale e argilla dello Utah, massaggio con pietre calde, riflessologia, trattamento viso avanzato Aman)
- Omaggi di benvenuto tra cui diario personalizzato, incenso artigianale e guida a cura di Geshe La
Additional inclusions
- Round-trip transfers from Page Municipal Airport (PGA)
- Full board including daily breakfast, lunch and dinner for two guests per room (excluding alcoholic beverages)
- Daily scheduled group wellness class
- Daily scheduled guided group hikes and access to self-guided on-property hikes
- In-room refreshments and non-alcoholic beverages
- Custom itinerary planning service
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E-mail: [email protected]
Tel: +1 877 695 3999
Gli ingredienti del maestro
Geshe Yong Dong è diventato monaco buddista quando aveva appena 13 anni, prendendo i voti presso il venerato monastero Nangzhig Bönpo. Nei tre decenni successivi, il suo percorso spirituale lo ha portato in tutto il mondo, dallo studio con il 14° Dalai Lama all'introduzione e all'insegnamento del Buddhismo YungDrung Bon in Canada, dove attualmente risiede. Oggi è uno dei pochi maestri spirituali Bon che vivono in Occidente e sono qualificati per offrire questo insegnamento.