Viaggi con Aman
Nuovi paesaggi si dispiegano nei viaggi multidestinazione di Aman.
Longevità alimentata dalla natura
Un wellness retreat di 3 giorni ad Amangiri, Utah
Dal 7 al 10 maggio 2026
La vera longevità non riguarda solo il vivere più a lungo, ma trovare vitalità, equilibrio e gioia nella vita quotidiana, liberandosi dallo stress che compromette sonno, digestione, movimento, capacità cognitive e benessere emotivo.
In collaborazione con il rinomato monaco buddhista Geshe Yong Dong (Geshe La), Amangiri invita gli ospiti a intraprendere un ritiro esclusivo che esplora il concetto di longevità attraverso la connessione con gli elementi naturali. Radicate nell'antica tradizione tibetana Bon, le pratiche integrano movimenti magici tibetani, tecniche di respirazione, mantra, canto e meditazione mindfulness per armonizzarsi con gli elementi esterni: spazio, aria, fuoco, acqua e terra.
Con la maggior parte delle sessioni di gruppo svolte all'aperto, immersi nel paesaggio incontaminato del deserto di Amangiri, gli ospiti sperimentano il potere trasformativo della riconnessione con le dinamiche della natura nel corso di questo programma di tre notti.
Itinerario completo
Giorno di arrivo
12:00 - 16:00 - arrivo e tempo libero per prenotare trattamenti spa e attività
16:00 - 17:30 - sessione di gruppo con 60 minuti di yoga e 30 minuti di esperienza con le campane tibetane e meditazione
18:00 - 19:30 - cena di benvenuto con Geshe La
20:00 - 20:45 - incontro cerimoniale e apertura del ritiro con introduzione al programma
20:45 - 21:30 - osservazione delle stelle ed elementi nella notte con Geshe La
Giorno 1
7:00 - 08:30 - camminata mindfulness all'alba all'aperto con Geshe La
9:00 - 10:30 - colazione
11:00 - 12:30 - insegnamento: rigenerazione e elementi esterni con Geshe La
12:30 - 13:30 - pranzo
13:30 - 17:30 - tempo libero e possibilità di prenotare trattamenti spa e attività
17:30 - 18:30 - movimenti magici tibetani, respirazione, canto, mantra e meditazione con Geshe La
18:30 - 20:00 - cena
20:30 - 21:30 - Osservazione delle stelle e connessione con gli elementi notturni con Geshe La
Giorno 2
7:00 - 8:30 - camminata mindfulness all'alba all'aperto con Geshe La
9:00 - 10:30 - colazione
11:00 - 12:30 - insegnamento: gli elementi interni e l'armonia con la natura con Geshe La
12:30 - 14:00 - pranzo
14:00 - 18:00 - partenza, tempo libero e possibilità di prenotare trattamenti spa e attività
18:00 - 19:30 - cena di arrivederci
20:00 - 21:30 - cerimonia del fuoco sulle rocce con movimenti magici tibetani, respirazione, canto, mantra e meditazione con Geshe La
Giorno 3 e partenza
7:00 - 8.30 - camminata mindfulness all'alba all'aperto con Geshe La
8:30 - 10:00 - colazione
10:00 - 11:30 - insegnamento: i cinque organi in equilibrio con tutti gli elementi e chiusura del ritiro con Geshe La
12:00 - partenza, tempo libero e possibilità di prenotare trattamenti spa e attività
Termini e condizioni
- L'offerta è valida solo per le nuove prenotazioni con la selezione di Longevità alimentata dalla natura, è soggetta a disponibilità, richiede l'acquisto con un anticipo di 21 giorni e non è cumulabile con altre offerte
- Amangiri si riserva il diritto di ritirare l'offerta in qualsiasi momento
- Tutte le tariffe sono in USD. La tariffa per notte è soggetta a imposte e servizio
- Per confermare la prenotazione è necessario versare un acconto pari al 50% della tariffa della camera totale, di tutte le tasse e dei costi di servizio
- Cancellazioni e pagamenti come da termini standard dell'hotel
- L'offerta si basa sulla camera doppia, si applica un supplemento per la terza persona
Servizi inclusi
- Soggiorno di tre notti ad Amangiri
- Tre sessioni all'alba all'aperto di 90 minuti con Geshe La
- Tre sessioni di coaching da 90 minuti con Geshe La (Ringiovanimento e gli elementi esterni, Gli elementi interni e l'armonia con la natura, I cinque organi in equilibrio con tutti gli elementi)
- Una sessione serale di gruppo di 120 minuti con movimenti magici tibetani, canto, mantra e meditazione con osservazione delle stelle
- Una cerimonia serale del fuoco di 90 minuti
- Un'esperienza di gruppo di 90 minuti di yoga, meditazione e campane tibetane
- A scelta fino a 180 minuti di trattamenti spa (consigliati: Ai Chi, rilascio miofasciale, floatation, benessere sensoriale ASMR, terapia a percussione e cryo-roller, trattamento con sale e argilla dello Utah, massaggio con pietre calde, riflessologia e trattamento viso avanzato Aman)
- Cene di benvenuto e di arrivederci in gruppo con Geshe La
Altri servizi inclusi
- Trasferimenti di andata e ritorno dall'aeroporto municipale di Page (PGA)
- Pensione completa inclusa prima colazione, pranzo e cena per due persone per camera (escluse bevande analcoliche e alcoliche)
- Corso di benessere di gruppo programmato giornalmente
- Escursioni di gruppo programmate giornalmente e accesso a escursioni autogestite all'interno della proprietà
- Minibar in camera e bevande analcoliche
- Servizio di pianificazione dell'itinerario personalizzato
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E-mail: [email protected]
Tel: +1 877 695 3999
Gli ingredienti del maestro
Geshe Yong Dong è diventato monaco buddista quando aveva appena 13 anni, prendendo i voti presso il venerato monastero Nangzhig Bönpo. Nei tre decenni successivi, il suo percorso spirituale lo ha portato in tutto il mondo, dallo studio con il 14° Dalai Lama all'introduzione e all'insegnamento del Buddhismo YungDrung Bon in Canada, dove attualmente risiede. Oggi è uno dei pochi maestri spirituali Bon che vivono in Occidente e sono qualificati per offrire questo insegnamento.