大研安缦康体养生

安缦水疗中心是山顶天堂大研安缦的疗养圣地,它坐落在木质阁楼中,周围有一个20米的恒温泳池。水疗中心提供丰富的水疗项目和健身设施以及宁静的护理室,汲取了当地护理传统的智慧和各种中药材的精华。

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以传统中医理念为灵感之源

水疗中心采用传统中医的整体养生理论,包括了使用当地中草药材的时令泡汤及磨砂沐浴,以及传统的中式足部反射按摩和推拿,应有尽有。推拿是一种按摩方式,通过集中在某些穴位上进行按摩,来放松身体,恢复气的流动,唤醒生命力,从而促进血液循环,增强身体的自愈能力。 

特色护理 

理疗师使用加热过的竹棒作为暖竹按摩这种流动技法中手的延伸,而草药按压按摩所用药包配比科学,以泰国姜、生姜、姜黄、柠檬草等多味名贵中草药为媒,疏通经脉、促进循环。还提供时令限定的水疗之旅,量身定制以满足个人需求。

太极艺术

在树木环绕的木制露台上,在经验丰富的太极大师的指导下,练习这种古老的中式养身艺术。通过缓慢、优美的动作,将意念集中于移动冥想之中,维持特定的姿势来自于武术中增强肌肉和增加耐力的理念。太极被联合国教科文组织誉为中国非物质文化遗产。

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沐浴减压

单独一人或与爱人一起浸泡在木质浴桶之中,加入量身定制的花瓣、树叶及其他植物草本混合物。蒸汽浴后,当季理疗可令身心沉浸更深层次的平和之中。配备花洒淋浴及蒸汽浴室,令享受升级。

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瑜伽和冥想课程

教室坐落在一个宁静的空间中,在这里可以享受有老师指导的瑜伽和冥想课程,也可以在宁静的户外环境中进行。满足各种等级需要,提供哈他瑜伽、阿斯汤加瑜伽和阴瑜伽,以及各种佛教、道教和印度教的冥想方法。

康体设施

  • 四间护理室配备蒸汽淋浴房、木质浴桶和休息室
  • 两间水疗套房可享受磨砂、浸浴和裹肤疗法
  • 静谧接待处和休息室
  • 普拉提/瑜伽馆
  • 设备齐全的健身房
  • 20米室外恒温泳池
  • 私人健身、太极、瑜伽、普拉提和冥想课程
  • 丰富水疗项目汲取传统中医理念