大研安缦的探索体验

大研安缦特邀本土纳西文化非遗传承人，呈现勒巴舞、剑舞、热美磋与纳西古乐四项传统艺术。勒巴舞源自马帮凯旋仪式，步伐铿锵；剑舞古朴有力，承载东巴文化传统；热美磋以原始的多声部歌舞闻名，歌声悠扬；纳西古乐融合白沙细乐、洞经音乐及古典诗词，被誉为“音乐化石”。四种传统艺术于乐声与舞姿之间，展现纳西族延续至今的历史与文化。

云南茶文化绵延数百年，与茶马古道紧密相连。马帮曾驮着普洱茶穿越崇山峻岭，也将沿途的风土与故事带向远方。大研安缦特邀专业茶艺师带领宾客品鉴不同风味的普洱茶，从温杯、投茶至出汤，于缓慢而从容的茶事之间，感受茶汤的层次与回甘，聆听茶马古道流传至今的故事与茶文化。

药草香囊源自中医传统“衣冠疗法”，是流传至今的传统香事与养生习俗。大研安缦为宾客准备了完整的香囊手作体验，可按照中医特制的配方挑选草药、捣药研磨、装袋，在屡屡草木香气中感受传统香囊制作之趣。制成的香囊可随身佩戴，亦可作为礼物赠予亲友，，成为一份清雅而独特的纪念。

忠义市场位于大研古城西南部光义街的忠义巷内，是体验丽江鲜活市井生活的一处所在。晨间漫步其间，纳西族、白族等不同民族身着传统服饰往来于市集，街巷间交织着各色方言，浓郁的地方风情于此自然流露。大研安缦将忠义市场纳入晨间步行体验，宾客可一边轻松行走，一边探寻当地生活与传统文化，在晨光中感受尚未进入白日喧闹的宁静古城。

于大研安缦迎接春节，以丽江独特的文化传统开启新年。宾客可亲手书写东巴对联、制作福袋，为新年祈福；亦可体验瓦猫泥塑与云南甲马木刻拓印，亲手制作中国传统糖葫芦。丰富的年节体验融汇丽江文化与中国传统习俗，让宾客在浓郁的节庆氛围中感受地道年味，共迎新岁。

火把节是彝族、纳西族等少数民族共同庆祝的传统节日。入夜后，人们点燃火把，以火光祈福纳祥，围绕篝火歌舞，共庆丰收。大研安缦于节日期间呈现火把节体验，宾客可于午后亲手制作一束缀满夏日花草的火把；日落时分，欣赏非遗传承人呈献的传统表演；夜幕降临，篝火在大平台上燃起，伴随纳西民乐踏歌打跳，感受高原夜晚的热烈氛围。亦可携亲手制作的火把走入大研古城，参与当地的节庆活动。

每逢中秋节，大研安缦于庭院中备好月饼与清茶，宾客可亲手制作纳西族传统月饼，共享中秋晚宴，入夜后前往文昌宫或茶舍赏月品茗。端午时节，则可体验包粽子与药草香囊制作，在传统习俗中迎接夏日。具体活动安排或因当年农历日期有所调整，详情敬请向度假村垂询。

玉龙雪山巍峨高耸，是丽江最具标志性的自然景观之一。十三座山峰纵向延展约35公里，宛如巨龙隐现于云端，玉龙雪山也因此得名。乘坐索道可抵达海拔4,506米的高度，再徒步前往4,680米的观景平台，欣赏雪山壮阔景致；亦可前往海拔约3,700米的云杉坪或牦牛坪，漫步开阔的高山草甸，这里四季景致各有不同。以玉龙雪山为背景的《印象丽江》于海拔约3,100米的露天舞台上演，将当地民族文化、信仰与生命力量融入歌舞表演之中，展现丽江独特而鲜活的人文风貌。

丽江古城于1997年被列入世界文化遗产，始建于宋末元初，已有800余年历史，由大研、束河与白沙三座古镇组成，完整保存着西南地区独具特色的古城风貌。大研古城依狮子山与玉河水系自然延展，红色角砾岩铺就的石板路，蜿蜒于小桥流水之间，串联起四方街市与一座座传统纳西院落。沿古城石径缓步而上，经过三百年历史的文昌宫，便可抵达栖居狮子山之上的大研安缦。

沙溪古镇位于丽江与大理之间，曾是茶马古道上的重要驿站。古戏台、商铺、马店与石板巷道历经岁月依然保存，沙土色的墙面与木质招牌间，仍可寻见往日马帮往来的痕迹。深入金沙江峡谷，距丽江约110公里的宝山石头城依托一块天然红砂岩而建，纳西先民在此繁衍生息已有千年。石阶沿崖壁蜿蜒而下，村落层叠于山岩之上，金沙江环绕其间，呈现出一方静谧而独特的山居景致。

香格里拉，意为“心中的日月”，是一片由辽阔草原、皑皑雪山与藏传佛教寺院共同构成的高原胜境。从丽江前往香格里拉途中，沿途穿越金沙江与高山峡谷，经过险要的虎跳峡，江水奔涌，两岸山壁陡峭。依山而建的松赞林寺。寺院层叠于群山之间，素有“小布达拉宫”之誉，展现着香格里拉独特的自然风光与人文底蕴。

虎跳峡位于玉龙雪山与哈巴雪山之间，是云南最为壮阔险峻的自然景观之一。相传猛虎为躲避猎人的追捕，纵身跃过奔涌的金沙江，峡谷也因此得名。峡谷两岸山壁陡峭，江水穿行其间，气势雄浑。沿高路徒步而行，可俯瞰奔腾江流与层叠山势，在雪山与峡谷之间感受大自然的磅礴力量。