Half-Day Fitness Programme

パーソナルトレーニングで身体を整え、温泉、ストレッチへと続く3時間。心身をより健やかな状態へと導きます。
 

アマネム リゾートでのヨガ練習中、木製デッキの上に立つ人物のシルエット。 アマネム リゾートの屋外温泉で、湯気に包まれながら入浴する人物

プログラム

パーソナルトレーニングに続き、ミネラル豊富な温泉に身を委ねるひとときを。その後、全身を整えるストレッチを通じて、柔軟性を高めながら、しなやかさと活力を引き出します。


3時間の過ごし方

7am

パーソナルトレーニング (60分)

8am

貸切り温泉のご利用 (60分)

9am

ストレッチセッション (60分)

 

プログラムの詳細内容については、アマン・スパまでお問い合わせください。