Benessere e forma fisica ad Amanemu

L'immersione nel bosco offre l'opportunità di entrare a contatto con la natura per liberare la mente e riconnettersi dolcemente con il corpo e lo spirito. Con la guida di un trainer dedicato, si esplorano le foreste mistiche dei dintorni, che si estendono dai sacri boschi di Ise Jingu. Camminando e respirando la vitalità del verde, la meditazione e gli esercizi di respirazione favoriscono una profonda sensazione di calma.

Dopo la sessione, ti attende la possibilità di visitare Izawa-no-miya, un santuario secondario di Ise Jingu noto come luogo di energia spirituale legato al respiro e alla forza vitale.
 

Attraverso la danza rituale shintoista tradizionale tramandata da generazioni, questa lezione offre l'opportunità di entrare in contatto con la cultura locale. Ispirata all'Asahi-mai, una danza che celebra i doni della vita e della natura, prevede una serie di movimenti eleganti in armonia con le melodie del gagaku (antica musica di corte).

Nei padiglioni onsen privati dell'Aman Spa, i nuovi bagni terapeutici uniscono la tradizionale cultura giapponese delle sorgenti termali alle proprietà curative delle erbe e delle piante ispirate alla filosofia Kampo giapponese.
 

Tre tipologie di bagni terapeutici, ispirate agli elementi fondamentali della medicina orientale, sono studiate per adattarsi alle esigenze e alle preferenze di ogni ospite.
 

Le terapie giapponesi tradizionali, come agopuntura e shiatsu, aiutano a regolare il sistema nervoso, favoriscono i naturali processi di guarigione del corpo e contribuiscono al benessere mentale e agli effetti anti-age.

Mentre lo shiatsu prevede l'applicazione di pressioni principalmente con le dita e i palmi per alleviare la tensione muscolare e ristabilire l'equilibrio del corpo, i trattamenti di agopuntura considerano lo stato generale dell'organismo. È inoltre disponibile la moxibustione, che utilizza artemisia essiccata (moxa) per applicare una stimolazione termica diretta o indiretta sulla pelle, riscaldando il corpo e favorendo il flusso del Qi (energia vitale) per alleviare diversi disturbi.
 

Progettati per armonizzarsi con i ritmi annuali della natura, i percorsi termali stagionali di Amanemu utilizzano varie formulazioni di erbe Kampo e ingredienti locali per raggiungere obiettivi di benessere specifici, in linea con le esigenze della stagione.

Per gli ospiti che desiderano vivere esperienze immersive senza impegnarsi in un programma di più giorni, gli specialisti della spa metteranno a punto un percorso su misura che offre un'esperienza immersiva concentrata.