Aligning with Nature Spiritual Journey at Amanwana

Gain a rejuvenated sense of self through reconnection with nature. Combining self exploration with earthbound experiences inspired by the land- and waterscapes of this pristine region, this minimum three-night journey led by a mindfulness expert includes waterfall excursions, bonfire meditations and breathwork beneath the stars.

Amanwana, Moyo Satonda National Park, Indonesia - Mata Jitu Waterfall Amanwana, Moyo Satonda National Park, Indonesia - Cove Spa amanwana_indonesia_yoga.jpg

每日计划

这项个性化计划的每日活动以抵达当日的深度咨询结果为原则精心设计，通过融合身体运动、专家理疗护理及特定水疗护理，引领旅人踏上一段专属定制的康养旅程，让心灵重拾宁静，让生活回归安宁。水中身体疗法、针灸、瑜伽及地气按摩等诸多理疗项目，辅以营养强化健康膳食方案，可帮助纾解生理压力、提神醒脑。

 

 

行程安排示例 

上午8点 

个性化早餐 

上午9点 

晨间康体课程（普拉提、冥想、瑜伽、调息、个人健身训练） 

上午10点 

健康果汁或滋补茶 

上午10点15分 

康体疗护（冥想、体态重建、针灸、物理疗法）

下午1点 

个性化午餐  

下午5点30分 

水疗护理（水中身体疗法、深层组织按摩、地气按摩）  

晚上7点 

个性化晚餐

  • This offer is valid for new bookings only, is subject to availability, and is not combinable with any other offer unless specified
  • Aman reserves the right to withdraw this offer at any time with 48 hours' notice
  • Bookings must be on a sell and report basis
  • Cancellations and payments as per hotel standard terms

Inclusions

  • 全膳（营养强化早餐、午餐、晚餐与迷你酒柜健康饮品）
  • 安缦康养计划咨询与体成分分析
  • 抵达当日一次安缦特色水疗护理
  • 晨间团体运动课程（如普拉提或瑜伽）
  • 每日个性化水疗护理（包括水中身体疗法、深层组织按摩、滋养按摩与裹敷）
  • 每日专家理疗（如灵气疗法、颅骶疗法或针灸）
  • 每日私人运动课程（如瑜伽、调息、普拉提、个人健身训练、冥想）
  • 离店当日水疗护理或私人运动课程
  • 离店前30分钟咨询
  • 营养和生活方式建议
  • 机场往返接送
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