Scopri Aman in...
Lungo uno spettacolare tratto di costa vietnamita su cui si affacciano il Parco nazionale di Nui Chua e la Riserva della biosfera UNESCO sorge Amanoi, vero e proprio paradiso naturale nella baia di Vinh Hy.
Tania Balasch è coach internazionale di salute olistica, istruttrice di yoga e insegnante di stili di vita sani. Il suo obiettivo è fornire a tutti gli strumenti necessari per vivere in modo felice ed equilibrato. Ha acquisito competenze in tutto il mondo attraverso percorsi di formazione, esperienze personali e una costante ricerca. Guida gli ospiti al rispetto di una dieta a base di alimenti integrali e vegetali, accompagnata dalla pratica quotidiana dello yoga e dell'attività fisica.
Disponibile tutto l'anno
Eat to Bloom è un programma onnicomprensivo di quattro giorni dedicato al nutrimento del corpo, della mente e dello spirito. Una dieta personalizzata a base vegetale, accompagnata dalla meditazione e da una serie di esercizi quotidiani, consente agli ospiti di apprendere uno stile di vita sano, che li aiuterà a raggiungere e a mantenere i loro obiettivi di forma fisica.
Giorno 1 - Il giorno dell'arrivo ci saranno una valutazione OligoScan completa, un'analisi del corpo ed esercizi di stretching miofasciale
Giorno 2
7:00
Colazione/Succo depurativo
7:30
Corsa nella giungla
8:30
Idroterapia
9:00
Colazione benessere
11:00
Yoga disintossicante
13:00
Pranzo
16:00
Rituale di massaggio purificante di 90 minuti
20:00
Cena benessere
Concediti una vacanza in una villa fronte mare favolosamente appartata e goditi la prima colazione gratuita e la cena à la carte alla Clubhouse, al Beach Club o in una location privata a tua scelta. Puoi anche optare per un barbecue privato sulla spiaggia o una crociera intorno all'isola.