Una volta determinato il profilo sanitario specifico della persona, l'itinerario giornaliero di questa esperienza immersiva si sviluppa intorno a sessioni di esercizi in acqua e terapia termale privata, combinate con personal training, yoga rigenerante, agopuntura, shiatsu e messaggio profondo dei tessuti per ripristinare la salute di corpo e mente. Il programma, accompagnato da tè giapponesi curativi e da un piano dietetico salutare, offre un percorso olistico per ritrovare un benessere duraturo.
Itinerario di esempio
8:00
Colazione
10:00
Personal training (60 minuti)
12:00
Pranzo
14:00
Agopuntura (90 minuti)
18:00
Cena
20:00
Esercizio fisico in acqua (60 minuti)