La búsqueda de la paz (conseguir y mantener un estado de serenidad en el corazón, la mente y el espíritu) nos une en una comunidad global y es el pilar fundamental de la filosofía de Aman, además del significado de su nombre. Mediante la antigua sabiduría de la tradición de la doctrina Bon, Geshe YongDong ayudará a los participantes a cultivar en su interior este estado tan esquivo y codiciado.
Geshe La, maestro de la tradición bon Dzogchen, ha conseguido el más alto grado monástico del budismo, el de Rajampa Geshe. Su viaje espiritual, que comenzó en el Tíbet, lo ha llevado a estudiar con el 14.º Dalai Lama y a enseñar budismo bon YungDrung en sus tres centros de enseñanza budista en Canadá, Columbia y Costa Rica.
Incluye:
- Estancia de tres noches en Aman New York
- Desayuno diario en Arva
- Tratamiento de spa exclusivo de Aman de 90 minutos de duración
- Almuerzo de despedida con Geshe La
El programa diario en grupo con Geshe La incluye:
- Sesión de breathwork, almuerzo Tsa y prácticas de meditación
- Talleres sobre los cambios perceptivos, cómo deshacerse de los apegos y encontrar la aceptación, cómo evitar la ira, cómo calmar la respiración para calmar la mente y cómo vivir de forma consciente
- Cantos y meditación con mantras