个人康体养生沉浸之旅

安缦伊沐

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Tel: (65) 6715 8855 (Singapore)

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寻觅一次蜕变

私人定制的沉浸式康体之旅
置身于森林的神圣之感与温泉的治愈身心之中,仿若迷失于时间的长河。安缦伊沐颂扬朝圣概念,将其融于重获健康的康体之旅当中。安缦伊沐四个沉浸式康体项目均为至少三晚入住,分别定制打造项目内容,满足不同的个人健康需求,从而激发促进意义非凡的身心变化。无论是通过排毒净化项目解决消化方面的健康问题,或通过管理压力以享受更加轻松、真实的身心,或从不同维度解决衰老问题复原康体,每类康体定制项目将会进行深入的康体咨询以及健康检查,此康体项目在确保宾客康体效果的同时可灵活安排内容。项目内容包括私人运动课程、专业理疗课程、水疗服务以及私人定制的康体营养菜单。
个人沉浸式康体项目中,除了进行初步评估和定期咨询外,每一天的项目内容都经过私人定制,将包括两到三次私人理疗咨询、安缦水疗中心60或90分钟的水疗护理及团体运动。无与伦比的营养支持与营养培训,是每个沉浸式康体项目的核心部分:每道菜肴均根据您的康体目标特别烹制,期间所有最新健身、营养与健康知识都将持续与您分享,以便您返家之后依然能够延续此次健康之旅。
 
497 天内有效
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正念与压力管理

享受三天及以上的轻盈与舒畅之旅
Amanemu Japan watsu treatment
有效期至:2020年12月31日
此项沉浸项目意在带您实现内部深层平静舒缓,掌握应对高压生活的必要技巧,通过减少外界刺激重塑内部精神的凝度。项目融合了众多传统的日本习俗,包括禅坐冥想、茶道仪式及指压按摩、针灸及水上运动等治疗,这些治疗通过减少压力对身心的影响,并减轻紧张之感,陶冶平和正念。通过专业课程中的私人指导练习,习得实现心智平静状态之法,在日常专业练习及水疗护理之中,实现身心的舒缓放松。每日专业的水疗护理项目包括沐浴及草药温泉沐浴,浸浴可释放关节和肌肉堆积的压力感和紧张感,让身体和心灵获得深层次的放松之感,并在您归程之后倍感精神,且掌握长期进行自我解压的技法。
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排毒与净化

享受三天及以上的净化身心之旅
amanemu spa wellness immersion programme stress management
有效期至:2020年12月31日
压力通常以众多不同的物理形式表现出来,其中最常见且最易被忽视的便是压力对于消化系统的负面影响。良好的全身健康始于肠道,安缦伊沐排毒与净化沉浸项目采用传统日本健康理念中的精华,将长寿饮食原则、汉方草药治疗及禅坐冥想包含到沉浸项目之中。此项沉浸式康体项目意在改善身体的消化系统、淋巴系统以及排泄和新陈代谢系统,通过全方位的私人定制康体项目,让您重获清新感觉,焕发身体活力。除每天于温泉浴中浸浴,通过安缦伊沐天然温泉富含矿物质的温泉水滋养全身,项目还将注重促进淋巴系统循环、草药净化身心及健康膳食。各种项目相结合,排除身体积聚毒素,实现祛污排毒。私人瑜伽课程、禅坐冥想及传统的茶道仪式将助您消除繁杂琐念,重新焕发健康精神,真正实现身、心、思的合一。
 
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焕颜与延缓衰老

三天及以上的时光回溯之旅
amanemu spa wellness immersion programme slow ageing
有效期至:2020年12月31日
一个人的整体健康状况很大程度上决定了其衰老程度。基于此,安缦伊沐的焕颜与延缓衰老沉浸项目旨在通过改善内部健康从而延缓衰老迹象。此项沉浸项目汲取日本文化中的各类实践精髓,通过全方位的护理及活动,放松思绪、净化身心并重焕往日神采。专业的美容护理项目结合了舒缓的水疗疗法、私人运动课程、草本饮品、禅坐冥想及健康膳食。此全方位的理疗方法实现了即时及长期效果,令肌肤重焕活力,并放松紧张肌肉,调理舒缓身体,找寻内在平和沉静之感,从而改善整体健康状况。此项全方位沉浸项目可满足私人定制需求,旨在让宾客身心焕发由内而外的动人光彩。
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复原与再生

三天及以上的重焕活力之旅
Amanemu spa
有效期至:2020年12月31日
几世纪以来,温泉一直是日本村落不可或缺的一部分,随着时间推移,日本人已经深刻领会并巧妙借助了天然矿物温泉的治愈效果。安缦伊沐四周有众多温泉,也即“onsen”(日式温泉)。酒店设有自身打造的温泉设施,并将这些治愈泉水融入到了沉浸康体项目之中,作为焕活身心的根基。此项沉浸项目旨在帮助个人从疾病或伤病中恢复,优化整体健康水平。水上健身课程和私人温泉疗法课程与个人训练、焕活瑜伽课程、针灸、指压按摩及深层组织按摩相结合,快速实现全身心的康体目标。以上护理与疗法与日式治愈茶道及可口的健康膳食相结合,打造出了安缦伊沐的顶级治愈项目。
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开启您的旅程

联系我们了解完整沉浸式康体项目指南,包括专家介绍、项目内容、价格在内的更多信息。

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