Wellness & Fitness at Amantaka

A place of quiet contemplation pervaded by the spiritual tranquility of the town itself, Amantaka’s spa offers guests an exceptional personalised experience. The spa menu draws on Lao healing traditions, incorporating local herbs and traditional Buddhist rituals.

Our facilities

  • Comprehensive spa with four treatment rooms, each with a dressing area, Jacuzzi and relaxation room
  • Steam room and sauna facilities with hot and cold plunge pool
  • Fully equipped gym and yoga studio overlook the central pool
  • Private fitness or yoga sessions can be arranged with a personal trainer
  • Massage and beauty treatments drawing on Lao traditions
  • Tennis courts are available a short walk away
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ホリスティックなウェルネス体験 

アマンタカのウェルネスプログラムでは、一人ひとりのニーズに合わせて、地元に代々伝わるウェルネス療法やヒーリング技法を組み合わせたトリートメントを提供しています。すべてのトリートメントにマッサージと地元のハーブを使用したオリジナルハーブバスが含まれており、サムンパイではハーブ湿布、アナマイハンカイではデトックススクラブとミネラルボディラップをお楽しみいただけます。 

伝統の叡智

世代を超えて受け継がれてきたラオマッサージは、ゆったりとした快適な服の上から、オイルを使わずにリズミカルに施術するのが特徴です。体を優しくストレッチして可動領域を高め、指圧で緊張をほぐし、全身をリラックスさせてゆったりと満ち足りた気持ちへ導きます。 

スピリチュアル イマージョン

ルアンパバーンの僧侶は、毎朝、日の出の時刻に一列になって朝の静かな通りを黙々と歩き、日の出と共に待っていた市民から喜捨を受け取ります。アマンタカでは、こうした感動的な儀式の見学をはじめ、夜明けのウォーキングメディテーションやヨガクラス、バーシーの儀式(人生に調和を取り戻すためのラオス伝統の詠唱の儀式)などを体験することができます。

Aman Advanced Facial

Made in Japan, Aman’s new functional skincare line, Essential Skin, is infused with powerful rice bran and indigo extracts, to achieve noticeably lifted, more radiant skin. Combining products from the Essentials Skin line with exfoliation and manual lifting techniques, the Aman Advanced Facial stimulates face muscles to improve the skin’s overall texture.

The treatment begins with ultrasonic scrubbing to loosen and remove oil and debris from the pores. Supported by electric muscle stimulation and massage to firm, and cryo bulbs to eliminate puffiness, the complexion appears brighter and tighter. The treatment continues with the application of a marine mineral mask to deeply hydrate, followed by Aman x 111Skin Nourishing Gold Algae hydrogel face and eye masks to achieve an exceptional glow. For a wholly rejuvenation process, the facial can be extended to incorporate a 15-minute scalp massage.

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The spa experience from the comfort of home

In recent years, Aman has grown to offer its coveted lifestyle beyond the parameters of its havens. Aman Skincare and Sva supplements harness powerful natural ingredients to provide balance and optimal wellbeing within and without, while Aman Fine Fragrance products bring the spirit of Aman into the comfort of home.