デトックス&クレンジング

アマノイのデトックスイマージョンは、体の老廃物を取り除き、ネガティブな思考や感情を手放して、心身をリフレッシュするためのオーダーメイドのプログラムです。エクササイズ、マッサージセラピー、食事療法を組み合わせ、身体と心のバランスを整えながら理想のウェルビーイングを実現します。

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デイリープログラム

この3日〜3週間のプログラムでは、個別のカウンセリングにより毒素の原因、メンタルブロック、ネガティブな行動パターンなどを特定し、それを取り除くための治療やトリートメントを実践していきます。ヨガ、呼吸法、リラクゼーションなどのホリスティック療法にマッサージや鍼治療を組み合わせたオーダーメイドのプログラムにより、体内の毒素を排除して身体の緊張をほぐし、長期的に実践できる健康的な生活習慣を身につけます。


スケジュールの例

午前8時 

午前のウェルネスクラス(ピラティスまたはヨガ)  

午前9時

健康ジュースまたはハーブティー(個別に処方)  

午前9時30分 

朝食(ローフード、ヴィーガン、ドリンクのいずれかを個別に提供)  

午前11時 

プライベートエクササイズ(太極拳、気功、サーキットトレーニング)  

午後1時 

ランチ(ローフード、ヴィーガン、ドリンクのいずれかを個別に提供)  

午後3時30分 

ウェルネスセラピー(気内臓療法、鍼)またはプライベートエクササイズ  

午後6時30分 

スパトリートメント(リンパマッサージ、ディープティッシューマッサージ、シグネチャー浄化バス)  

午後8時30分 

ディナー(ローフード、ヴィーガン、ドリンクのいずれかを個別に提供)

スケジュールの例

  • フルボード(栄養を考慮した朝食、ランチ、ディナー)
  • 到着時の生活習慣に関するカウンセリング60分(カウンセリング内容に基づいてスパやエクササイズプログラムを考案)
  • カスタム・スパトリートメント(1日1回、90分)
  • スペシャリストによるウェルネスセッション(1日1回、60分)
  • グループエクササイズ(午前と夕方の2回)
  • 事前処方のハーブティー(1日2回)
  • 出発時のカウンセリング30分
  • 栄養・生活習慣に関するアドバイス
  • 往復空港トランスファー

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ウェルネスコンシェルジュ 

ご到着前に、アマンのウェルネスコンシェルジュが電話またはEメールでご連絡を差し上げ、オプションについてご説明し、ご質問やご不明な点などにお答えしながら、理想の目標に向けたプランの作成をお手伝いいたします。 
 
ウェルネスコンシェルジュへのお問い合わせ: 
 
Eメール:[email protected] 
 
電話:0120 951 124 *(日本) 
電話:800 852 6690 *(シンガポール) 
電話:183 3892 0200 *(米国) 
電話:0808 101 3377 *(英国) 
 
電話:+1 754 216 7820(有料)