Wellness and Fitness at Amanera

ルナヒーリング＆ラリマー 

ヒスパニオラ島に特有のラリマーは、月の満ち欠けと密接なつながりを持ち、心身に癒しをもたらすとされている希少なブルーの天然石です。アマネラの「シグネチャー ルナ ジャーニー」セラピーでは、チャクラのバランスを整えるラリマーと、香木パロサントを燻すドミニカ共和国伝統のスマッジング・セレモニーを組み合わせたトリートメントを提供しています。 

ナリッシング ジャーニー 

「浄化」「回復」「再生」をテーマにした3つのリチュアルを通じて、魂、心、体に栄養を与える3時間のスパエクスペリエンスです。まず、翡翠の粉末、カレンデュラオイル、ヒマラヤ岩塩を配合したボディスクラブとボディラップで血行を促進し、肌を柔らかくした後、全身マッサージで凝り固まった身体を隅々までほぐし、最後はフェイシャルリチュアルで肌のバランスを整え、内側から輝くような素肌へと導きます。

ビーチサーキット 

ドミニカ共和国の大自然の中で、楽しみながら筋力や持久力を高め、身体を整えるエクササイズです。プラヤグランデの柔らかな砂浜でのランニング（自然環境を利用したレジスタンス運動）の後、スクワット、プランク、ランジなどの全身エクササイズを通して腕や足、腹筋を鍛え、身体のコンディショニングを行います。